Первым делом, это безусловная избыточная нагрузка на поясничный отдел позвоночника в результате изменения нагрузки.

Второе: за счёт давления внутренних органов и крупных сосудов образуются отёки нижних конечностей. Появляется избыточная нагрузка на стопы за счет увеличенного веса и соответственно в результате этого возникают боли в пояснице, стопах.

Существует ряд ортопедических изделий, которые помогут облегчить данную ситуацию. В том числе, использование ортопедических изделий для беременных позволит избежать многих проблем.

Первое что необходимо использовать беременным женщинам — это дородовый, а затем послеродовой бандаж. Он помогает фиксировать под животом соответственно и частично снимает нагрузку с поясничного отдела позвоночника, тем самым разгружая его и смещает центр тяжести более к сзади. Нагрузка в этом случае уменьшается и соответственно болевой синдром не настолько выражен или уменьшается.

Для борьбы с отеками используется компрессионный трикотаж. Чаще всего используется 1 степень компрессии, то есть минимальная, для того чтобы нормализовать работу вен, избежать отёков.

Соответственно если отеки уже произошли, то следует использовать ортопедической подушки под ноги во время отдыха. Возвышенное положение нижних конечностей помогает снизить этот отёк и облегчить работу сосудов и мышц.

И последнее – это разгрузочные ортопедические стельки. То есть они более мягкие, но со всеми корректорами, которые необходимы. Избыточный вес и высокая нагрузка на связочный аппарат, возникновения плоскостопия плюс усталость и боли в ногах ортопедические стельки помогут убрать или максимально снизить.